Je kunt je niet meer inschrijven voor dit webinar

Dag 3 online yoga 5-daagse


Dag 3: rotaties van de wervelkolom
Benodigheden:
- blok
- kussen


'Verantwoordelijk zijn voor jezelf' 

In deze yoga-5-daagse zit een opbouw in de lessen. Advies is om de volgorde in dagen aan te houden voor een verantwoorde opbouw. Heb je dag 1 nog niet gevolgd, ga hier naar dag 1.

Kijk voor meer informatie op https://yogaflowzuidlaren.nl/online-yoga/​


Vinyasa yoga door
Mariska Leegte, yogadocent en fysiotherapeut

Duur
30 minuten

Je kunt het webinar volgen vanaf je computer, laptop, tablet of telefoon.

Deel dit webinar