Je kunt je niet meer inschrijven voor dit webinar

Online yoga 5-daagse dag 1

​In deze online yoga 5-daagse ontvang je gratis vijf 30-minuten-yogalessen. Elke les heeft een ander fysiek aandachtsgebied. Ervaring met yoga is niet noodzakelijk. De lessen worden zo opgebouwd, dat ook beginners de les op hun eigen niveau kunnen volgen.

Ik adviseer je om voor de start van dag 1 de introductie video  te bekijken voor extra informatie.

Dag 1: Verlengen van de wervelkolom

'Verantwoordelijk zijn voor jezelf'

Meer informatie vind je op de website.
Vinyasa yoga door
Mariska Leegte, yogadocent en fysiotherapeut

Duur
30 minuten

Je kunt het webinar volgen vanaf je computer, laptop, tablet of telefoon.

Deel dit webinar