Onbeperkt toegang tot de yoga 7-daagse
Onbeperkt toegang tot de yoga 7-daagse
In deze yoga 7-daagse ontvang je 7 vinyasa yogalessen van gemiddeld 20 minuten. Enige ervaring met vinyasa yoga is gewenst. Ik ga er in de opbouw van de lessen vanuit dat je het maken van een zonnegroet beheerst (zo niet? Zie onder).
Deze 20 minuten yogalessen zijn ideaal voor een actieve start van je dag, voor een tussendoor momentje voor jezelf, of als afsluiting van de dag. Elke yogales heeft een andere doelstelling en aandachtsgebied.
Advies is om de eerste keer de lessen in volgorde te volgen, aangezien er een opbouw in de lessen zit.
Schaf nu de lessen aan en houd onbeperkt toegang
(N.B.onbeperkt = zolang ik werk met het programma Webinargeek).
(N.B.onbeperkt = zolang ik werk met het programma Webinargeek).
Heb je geen ervaring met vinyasa yoga?
Volg eerst de gratis online yoga 3-daagse met basis vinyasa yogalessen.
Heb je een vraag of deze yogaserie voor jouw geschikt is?
Stel je vraag via mail.
Mariska Leegte
Yoga Flow Zuidlaren
Volg eerst de gratis online yoga 3-daagse met basis vinyasa yogalessen.
Heb je een vraag of deze yogaserie voor jouw geschikt is?
Stel je vraag via mail.
Mariska Leegte
Yoga Flow Zuidlaren
