"Geef jezelf lucht" is het thema wat ik afgelopen jaar heb gebruikt voor de yogaweekenden op verschillende locaties. Je hebt nu de mogelijkheid om dit retreat thuis te volgen in je eigen tempo.

Het online yogaretreat bestaat uit

• 4 x vinyasa yogales van 45 minuten
• reflectie vragen 
• 'luchtige' opdracht in de natuur 
• eindontspanning muzieknummers

Pre-sale prijs: € 27,- 

Enige ervaring met vinyasa yoga is gewenst. Ik ga er in de opbouw van de lessen vanuit dat je het maken van een zonnegroet beheerst.

Geef je nu op! Vanaf 27 december komen de lessen als een 4-daagse beschikbaar. Je houdt na aankoop onbeperkt toegang tot deze lesserie*. Volgen en herhalen in je eigen tempo is mogelijk.

* onbeperkt toegang is zolang ik werk met het programma Webinargeek.