Gratis ademlessen 

​​Ontvang 4 korte video's over ademhaling in je mailbox.
​​

Je gegevens

Inschrijven voor

Vraag hier de gratis video's aan

Ademhaling

Waar vindt op dit moment jouw adembeweging plaats? 

In deze gratis videoserie aandacht voor de observatie van jouw adembeweging. Het bevat 4 korte video's van 5-8 minuten. Hoe krijg je je ademhaling naar je buik, ademhaling naar je rug & flanken en de yoga ademhaling (Ujjayi ademhaling).
Vinyasa yoga door
Mariska Leegte, yogadocent en fysiotherapeut

Duur 5 minuten

Je kunt het webinar volgen vanaf je computer, laptop, tablet of telefoon.

Deel dit webinar